随着社会竞争的加剧，男性的压力越来越大，这样就使得男性出现了各种各样的疾病，其中有很大一部人出现了早泄的问题，该病是男性当中十分常见的性功能障碍性疾病，那早泄患者在生活中要注意什么呢，下面看看专家的介绍。

    　　1、注重生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

    　　2、注重婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

    　　3、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

    　　4、禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

    　　经过专家的介绍，相信我们也知道了早泄患者在生活要注意的事项，相信大家的心里把这个包袱已经放下了，在此也建议大家多多的运动，增强抵御疾病的能力，给自己创造一个良好的康复环境，以便早日恢复健康。