身边有一个很要好的朋友就患上了阳痿，而且由于这个疾病跟他的妻子关系也越闹越僵，可见阳痿这个疾病带给生活和身体的危害是非常大的，那么究竟要怎么进行日常的护理才可以帮助我们告别该疾病呢?

    　　一、补充维生素和微量元素

    　　研究证明，维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬中。

    　　二、饮食要平衡。

    　　健康的饮食习惯可改善人体血管的状况，从而提高向生殖器官供血的能力。此外，均衡的营养可降低男性的胆固醇水平，减缓动脉硬化，改善性欲低下的问题。

    　　三、坚持适当运动。

    　　良好的身体状态是性生活的前提保证，如慢跑、散步、太极等都是不错的选择，适合大多数男性。但在选择运动项目时也颇有讲究，比如骑自行车就不值得推荐，长时间的骑车会严重压迫会阴部，引起前列腺的充血。

    　　四、慎重使用药物。

    　　很多药物会影响人的性欲和性表现，比如抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药等。患者在使用时，应该密切关注自己的性生活是否规律，如果出现问题，应及时与医生沟通，选择其他药物进行治疗，争取将药物对性能力的影响降到最低。

    　　如果患者朋友能够严格的按照上述的方法进行护理，那么我相信治疗阳痿的效果是非常明显的。希望广大患者通过治疗和护理能够尽早的恢复健康。如果对于阳痿这个疾病还存在疑惑的，那么可以跟我们的在线专家进行沟通。